俗语说:“身体是一切的源泉。”一个人如果没有好的体魄,那他所拥有的一切也将如“水中之花,井中之月”,终究抵不过孱花一现的结局。其实通过上次狩猎,张扬就察觉了自己的短处。他的体力、灵敏度等各方面都欠缺许多。
“亡羊补牢,尤时未晚”,如今清闲之际,正是实施计划的最好时机。
“灌大哥,婴儿,为了我们长远的发展考虑,我特地制定了一套简单、实用的基础训练。小有所成可以强身健体,延年益寿;大成的话,亦可纵横于战阵厮杀。”
二人听后,觉得这个方案很诱人,但对于张扬所描述的前景,他们心中也不确定。
看着二人充满疑惑的目光,张扬也知道这时代的武艺大多是力量、技巧以及经验的综合,与武侠小说相差甚远。战阵经验更是只在家族内部代代相传,更不会轻易传授于他人。
张扬的基础训练就是我们平常说的体能训练,很简单,但却很实际。三人每天围饶着李家庄跑二十圈,大约十公里路程。伴随着时间的推移,身体素质慢慢变强,到时候再根据训练的实际情况,逐渐增加负重量和长跑距离。如此不仅能锻炼他们的体力、耐力及意志力,也有利于以后行军打仗进行长途奔袭,增加出其不意的效果,还可以加大战败后逃命成活率,可以说一石几鸟的方法。
从历史书籍里,张扬了解到冷兵器时代的一些基本常识。大战中可怕的伤亡其实不是发生在面对面厮杀的过程中,而是一方战场失利,命令传达不及时,将士们得不到有效、及时的指挥,场面失控变得混乱不堪。士兵恐慌之下,争先逃跑,各自互相践踏以及被敌人追杀才是致命所在。
三人一圈一圈的跑着,不知道跑了多少圈。夏侯婴感觉全身的骨头都散了架,身体如根面条。他能清晰的感觉到自身的力气正一点一点的消失,双腿更是像灌注了铅,沉重的不听使唤。每往前跑一步,他的身体都非常的吃劲,要不是前面的张扬与灌婴影响着他,否则他自己肯定坚持不下去了。张扬与灌婴他们的情况也比他好不了多少,只是二人全靠一股意念在那强支撑着。
看着二人没有丝毫停歇的意思,夏侯婴只得软绵绵的求饶道:“扬哥,咱们休息会吧,我实在是累的跑不动了。”
张扬扭后头去,一边跑,一边面无表情的说道:“吃得苦中苦,方为人上人。夏侯婴,如果你连这点苦都忍受不了,就不要勉强自己,还是乘早回去睡觉吧。现在我们挑战的不仅是身体的极限,而且是你自己的意志力。一个没有坚强意志的人,一辈子只能作为一个不入流的角色供别人趋使;如果你想驱使别人,那你就得拿出真本事来,否则到头来害人又害己,你自己想想吧。”说完,张扬嗖的一下,加速朝前跑去。
“哎”,夏侯婴叹息了一声,摇了一下头,呼吸了几口空气,后脚使劲一蹬,身体快速朝前跑去。虽然身体累的要命,但他不住的给自己鼓着气,“扬哥和灌大哥能坚持下去,自己不比他人差,也一定能行,更不能让他们瞧不起。”
太阳终于从东方冉冉升起,露出了她那红彤彤的大脑袋,发出耀眼的光芒,普照着大地。
三人总算将规定的长跑给完成了,夏侯婴累的像死狗,一屁股坐到了地上,大口大口的喘着粗气。
张扬立马走过去,不由分说将他给拽了起来,大吼道:“夏侯婴,长途行军后不能立刻坐下来休息,必须慢步前行,否则突然遭遇危险,身体一下子反应不过来,战力更难以发挥出来,士气相继大跌,结局必将遭受重创。”
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