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第一千六百三十四章 冬训之五(第三更)

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们,这点时间就只能苦逼的去做一些消食运动了。

    不然的话,下午是真的动不了。

    当然,还是要有一定的闭眼休息时间的,不是说真的睡着,中午,只要有15分钟到30分钟的闭眼休憩,就足以达到一定的休息效果。

    而在下午的13点45分。

    便是开始真正意义上的棒球训练。

    循环守备训练。

    “一军在A面,二军在B面,剩下的部员,按照刚刚抽签定下来的顺序,轮流分别充当跑者、打者、还有野手,穿插的时间和次序,自己一定要记住了,明白了吗!?”

    “是!!!”

    下午的训练,才是可以碰球,而也是因为实力基准的极大不同,这样的训练里,更是需要分开进行,尤其是在一军这边,想要赶上一军的节奏步调,那是极其困难的事情。

    “茂野、川上、泽村、降谷,投手丘,按照这样的顺序上场,然后,野手分成两组。。。”

    “是。。。”

    “先是一出局,二垒有人!”

    模式实战可能出现的情况。

    “咻!”

    “唰”

    “乓!!”

    “跑起来!!”

    踏立在投手丘上的投手,以及和本垒处蹲捕的捕手。

    必须随时根据不同的情况,从而做出不同的应对策略。

    而打者,则是要切实站在进攻方的角度上,尽可能去捕捉到必要的球路。

    跑者也要挑选机会。

    抓住必然的盗垒起跑时机!

    这是全方面的综合考察。

    “茂野君,今天的训练,限制你使用内角直球,变化球方面,也一概不准使用。”

    而对于身为王牌的茂野信。

    特别还是在最近这段明显处于需要调整的时期里。

    即使是集体训练。

    落合博光也是给茂野信提出了专属要求。

    “是,我明白的,教练。”

    因为球路被完全限定的缘故。

    本垒处固然是御幸在配合着茂野。

    “唰”

    “乓!!”

    较之往常,这很显然可以被更加轻易所捕捉到的球路。

    “砰!”

    “噢噢噢噢!?”

    “跑起来!跑起来!!”

    有且仅能够选择的内角位置。

    只能依靠更加刁钻的角度和球威去压制打者的茂野。

    就必须要更加注重自己的力道释放。

    尤其是身体重心的平行移动。

    “下一球!”

    “跑者的位置要移动了!”

    一球接着一球的试探。

    然后是从野手的位置开始变动。

    以及场上守备情况的改变。

    “来吧!”

    集训的第一天。

    便是困难频出的第一天。

    不仅仅只是茂野信。

    后续的每一个投手。

    落合博光虽然没有说提出像茂野信这样的要求,但是多少都有一些需要投手自己自主完成的任务目标。

    特殊的守备训练。

    在这下午的时间里。

    尽可能的挥洒着少年们的青春汗水!
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