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花草茶调补肠胃抗衰美颜的佳品（第2页）

对于因暑湿或是饮食不洁出现的呕吐、腹泻等现象有一定的治疗作用。

在夏季，可以将荷叶同鲜藿香、鲜佩兰放到一起泡茶饮，能够起到清热消暑的作用。

但是荷叶不宜和茯苓、白银同用。

身体虚弱、气血虚弱的人也要慎用。

4.茉莉花。

茉莉花性温，味甘、辛。

在《食用本草》中有这样的记载，说茉莉花“主温脾胃，利胸膈”

，茉莉花还有和中下气、理气止痛的功效，可用于治疗下利腹痛。

对于中年女性来说，经常喝茉莉花茶能够清新口气，缓解慢性胃炎，提神解郁。

但是需要提醒大家注意：茉莉花性温，火气旺盛、便秘的人不宜多服用。

5.紫罗兰。

紫罗兰香味浓厚，味微苦。

冲泡过程中会出现非常悦目的色彩变化，最先出现淡紫色，而后会变成浅褐色，如果加入几滴柠檬汁会由浅蓝色变成粉红色。

紫罗兰具有增强抵抗力，避免患上感冒、喉咙肿痛、支气管炎等。

还能够缓解口臭现象。

除此之外，还具有排毒养颜、消除色斑、延缓衰老等功效。

经常饮用，能够起到保护呼吸道粘膜、调气血、解毒、减轻视觉疲劳、愈合伤口、清除口腔异味、润泽皮肤等作用。

和薰衣草搭配效果更佳。

孕妇禁用。

6.玫瑰花。

玫瑰花性温，味甘，微苦，有浓郁的香气，从古至今，一直是女性护肤养颜的极品花卉。

在《食用本草》中有这样的介绍，说玫瑰“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽”

。

玫瑰还具有和血散瘀、理气解郁的功效。

对于经常出现胃气痛、月经不调的患者有很好的疗效。

经常喝玫瑰花茶能够起到调理肝胃，延缓衰老的作用。

也可以同薄荷、金盏花、迷迭香等搭配服用，长期饮用能够改善睡眠、瘦身美容。

但是需要注意，玫瑰花有收敛的作用，不适合便秘的人服用。

除此之外，玫瑰花还有一些的活血作用，孕妇也不适宜饮用。

无论是学生时代的女孩儿，还是工作女性，亦或是家庭主妇，都可泡一杯花草茶来喝，既赏心悦目，又能够调理肠胃，让女人如花般美丽、娇艳。