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人一急,就上火,浑身冒汗比剧烈运动还厉害的多。”
唐紫尘继续说道:“拳经里面有口诀,叫遇敌好似火烧身。
人一急,全身都会立刻出汗,元气大量的奔泻出来。
但是全身都出汗,没有用啊,气不集中。
所以程廷华说,打人的时候,要急在手上。
就是全身发热的时候,闭住毛孔,只松开手上的。
你看过高压水龙头冲水没有?就是那样了。”
“人一急,全身都出汗,这也是拳经中‘意与气合’的道理,但是只让汗从手上出来,这就是‘气与力合’的道理了。”
“意与气合,气与力合。
。
。
。
。
原来就是这样。
。
。”
王超连连点头,发现自己活了十六年,听到的道理还没有今天一早上的多。
“我现在叫你站的这个姿势,就是让你控制全身毛孔的。
这是真正长体力的,长功夫的。”
唐紫尘又让王超摆好了那个好像端枪扎刺刀的姿势。
“我上次教你的马步,你练腰腿和脚趾的力量的。
我今天教你个这个桩法,是通过锻炼脊椎来掌握自己全身毛孔开合。
你注意了,你用心感受我手指的地方。”
唐紫尘用手点住了王超的后脑,随后一寸一寸,顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推,每移动一寸骨节,王超都感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。
与此同时,脊椎骨的运动,也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。
王超觉得全身发热,身体微微出汗。
突然之间,唐紫尘的手点了王超尾椎上。
王超全身的重心,骤然下垂到了脊椎末端,整个的身体好像被踩了尾巴的猫一样,唰!
全身寒毛炸起,皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。
所有的汗和热气,都仿佛被逼了回去。
“感受自己每一寸的脊椎骨,从头到身,然后到尾。
头,身,尾,三式一体。
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