手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【??】,為您提供精彩小说阅读。
90分钟结束,沃特福德竟然只得到了0:0的比分。
主教练霍洛维有些郁闷,球队强大的攻击力根本没有发挥出来。
这场比赛,幸好斯旺西的攻击力不强。
如果是伯明翰这种球队,沃特福德很可能会来一次大败。
沃特福德难得的三连胜被终结了,球队也陷入了困境之中。
相信其他球队看过这场比赛的录像之后,也会依样画葫芦,照搬斯旺西的这种方法来钳制住苏惠堂。
霍洛维努力的思考着,想要改变这种困局,却又无从改变。
苏惠堂是不可替代的,如果不派上苏惠堂,那球队的其他进攻球员拿球的机会就会更少。
这样场上的局面也并不会好转,至少苏惠堂一个人就能吸引对方的三名球员防守,其他球员是没有这个“殊荣”
的。
苏惠堂这才发现自己盘带方面有很大的不足支持,毕竟他没有系统地训练过盘带。
他在比赛结束后,主教练霍洛维要求苏惠堂这几天多训练下盘带技术。
在此之外,晚上,苏惠堂拉着朱军权再次特训盘带。
“其实,盘带,不单单是盘带这么简单,速度、灵活、判断、接球、停球多和盘带有关系。”
朱军权缓缓地说。
“我这五个方面也不算差吧,但是盘带就是不行,有时候脑子中知道该怎么做,脚下动作却做不出来要慢了一拍,或者脑子思考的时间长了那么一刹那,球就不再受我的控制了。”
“看来你以前盘带的训练太少了,盘带对球的感觉要很好,最好能做到人球合一,球就像粘在你的脚下一样,这样就没问题了。”
朱军权把自己带球的感觉丝毫不保留地告诉了苏惠堂。
“看来要练很久才行,这些不是短时间内能练好的,但是球队等不起。
现在一周双赛,赛程密集,如果连续输球,那升超的希望要泡汤了。”
苏惠堂觉得很苦恼,这可不是一蹴而就马上就能练好的技术。
“绕杆、跑楼梯都是很好的联系盘带的方法。
绕杆教练已经给你安排过了,每天坚持练习就可以。
你还可以试试,把足球从楼上带到楼下,再从楼下带到楼上。”
朱军权慢慢说道。
“你给我多示范一下盘带的动作,我看看你的动作到底有什么不同?”
苏惠堂马上让朱军权带球示范起来。
朱军权马上按照苏惠堂的吩咐,一边带着球一边用假动作突破苏惠堂。
“你的动作太快了,放慢一点,我盯着看也看不清楚动作。”
苏惠堂连忙喊道。
“对了,脚下的动作速率也有关系,速率快了,对方就不容易防住。”
朱军权马上提醒:“另外还有突然的变向,瞬间的启动爆发力等等。”
“对,这些绚丽多彩的假动作都必须要有这些基本功,所以等这些练好了,假动作自然就能轻松做出来了。”
苏惠堂点了点头赞成。
“嗯,所以你先不要想着怎么做假动作,把最基本的先练好,有时候一个很简单的趟球或者拉球过人,也会有很好的效果,就看机会把握的怎么样了。”
苏惠堂连续练习了三天的盘带基本功,并没有发现自己有多大的进步。
柔弱坚韧孤女强势霸道世子地下恋情强取豪夺追妻火葬场情感拉扯先走肾后走心甜文假的一句话简介爱情的战争,谁认真谁就输了他是猎人,她是他爪下的猎物万般无奈之下她被迫和他达成了一场半年的交易他谋色,她图财,仅此而已她恪守着协议的内容在床上对他百般逢迎下了床则对他视而不见她把自己定义为玩物玩物需要慰藉雇主的心灵吗?不需要但总有人不讲武德,不守契约精神视协议内容为无物最后的最后猎人被猎物啄了眼,采花人被刺扎了手...
本文一对一,男主干净,女主纯净,唯宠无虐。因为爱,所以甘愿为他殚精极虑!因为爱,所以情愿为他生死置之度外!因为爱,所以明知不可为而为之!因为爱,她终于把他送上他梦寐以求的太子宝座!她不求荣华富贵,只求相濡以沫,她以为她的付出会换来他一辈子的爱惜,谁知登上高位的他给予她的不是情比金坚,不是爱比海深,更不是感激与疼爱,而是一碗闪着乌黑冷光的汤药堕胎药原来他从来无心,原来他从来都是利用,原来她只是他通上天梯的踏脚石!面对他的冷漠自私,庶妹的咄咄逼人,她宁为玉碎不为瓦全!纤指轻扬间点燃滔天大火,一袭红衣,一身傲骨,她跃入火中!火中她戾气飞溅,朱唇吐咒,伴随着字字符咒是恨天恨地恨人间的刻骨仇恨!一睁眼间,她已然回到了十一岁,冰眸回转间誓言流荡疼我之人,惜我之人,我必会护之珍之,保他们一世的富贵荣华。害我之人,伤我之人,我必会让他们十倍百倍乃至千倍还之!此生绝不碰触爱情,只愿活得肆意,活得潇洒,活得风流!一身高洁火中来,一身清高傲尘世!...
穿越大唐贞观年的李恪,本想凭着自己传销讲师的能力,洗脑一帮忠实班底,苟着当个不起眼的小王爷。 谁知道穿越八年后,却发现自己还带来了一整个国家战略储备仓库。 于是李恪彻底放飞了自我,要当就得当个天不怕地不怕的逍遥王爷! 先整个报纸,刷刷名声。 再整个炼铁厂,掌控大唐钢铁炼制,从世家手里抢抢钱。 接着为天下工匠和府兵谋个福利,团结一切可团结之人。 当长孙老阴人...
爱她十年恨他一瞬免费阅读,主角苏清月白承允。小说爱她十年恨他一瞬全文摘要爱她十年,嫁给他两年,他却从来不碰她。被婆婆和小姑子陷害故意杀人,他亲手把她送进监狱...
21世纪的无良少女,一朝穿越到了家徒四壁的古代小农女身上,上有刁钻的舅娘,下有渣到极点的秀才男儿郎,什么小姑,表姐,全部都想踩上她一脚!沈念嘴角一勾,既然你们找虐那我也不能客气,虐渣女,打渣男,业余之间发展下副业,种种瓜果,农田,利用21世纪的种植技术,富遍天下无敌手!然而谁能告诉我,常伴床头的猎户小子,咋突然变成了,手段凌厉的冷王爷?娘子,来生个娃!...
僵尸不该是头脑简单四肢僵硬的蠢货吗? 吸血鬼不该是妖娆冷艳的夜行生物吗? 神马古荒神兽?再厉害也不过如此! 可素当这个生物遇上了他就玩不转咯! 他...