手机浏览器扫描二维码访问
因此杨斌对阿曾的训练这种于让他多打中后场的球,不要和对手斗网前球。
这样对手就没有好的进攻机会。
等对手失去了体力和耐心,阿曾的机会就会来了。
于方方的优点是脑子灵活,但是体力和技巧都有所欠缺。
杨斌对于方方的训练这种于战术上的线路组合。
通过线路的变化来打开局面。
同时不要和对方多耗,找到机会要果断杀球。
杀球的路线要打点为主,朝着对方最不舒服的位置而不要杀追身。
至于我,耐力和技巧都不错。
但是耐心方面缺乏一些,因此杨斌为了锻炼我的耐心,特意和我多练习了很多多拍。
要求是高质量球至少相持20拍以上。
如果到不了十拍,无论多好的机会都不能杀球。
这可能是他自己琢磨出的方法,但是很有效的让我的多拍能力大幅提高。
我更深刻感受到,羽毛球赢球不止杀球一种途径。
至于双打,杨斌头痛的很。
双打并非是一时半会能快速提高的。
只能看临场发挥了。
就目前来看,我们的两个双打组合就压在我和杨斌能赢了。
“不论输赢,我们要通过这次比赛,起到练兵的作用。
燕京那边的交流赛,还要多靠大家出力呢。”
杨斌说。
“每个人的打法和战术安排,都给我使劲记住。”
哎,你看这人。
就一个小小的俱乐部友谊比赛,搞的这么凶巴巴干什么。
果然是个讨人嫌的家伙。
“林昊,尤其是你。”
杨斌说:“打不好的话,以后跟我一起训练。”
最后那句话太吓人了。
种田轻松逆推迪化搞笑我打了一辈子工,还不能享受享受了?加班猝死的张承安,穿越到全民神祇的世界后,却要将眷族放养,自己当甩手大掌柜,提前享受生活。眷族?黑暗精灵?漂亮小姐姐?放养就好了!而随着他炎黄血脉觉醒,原本废柴无比的眷族小姐姐们,却鸡血内卷不断变强。奋斗之魂觉醒,眷族们斗志昂扬务农精通觉醒,眷族们总想种点什么自强不息觉醒,成熟的眷族要会自己照顾自己师夷长技觉醒战略思想觉醒艰苦奋斗觉醒哎?我啥都没干,咋就无敌了?神主!您再不回来我们可就称霸全星宇了!...
这是一个不为人知的远古年代,比炎黄更遥远的祖先,大地苍茫,血气满天。 这是一段属于人族的悲惨岁月,比厉鬼更凶残的百族,烈火焚城,战血纷纷。 这是一团沉睡亿载的强者之魂,比阳光更炽烈的热血,战尽八荒,血染九天。 在这里,人族只相信自己,不求仙,不拜神,不礼佛,因为他们都是敌人! (人皇书友群246558156,欢迎加入。)...
新时代女性的职业素养是什么?江芸媚振臂高呼抢白莲花的路,让白莲花无路可走!花渣男的钱,让渣男无钱可花!婚前,战枭城呵,老子这辈子不跪天不跪地!婚后,战枭城老婆大人,键盘坏了,今晚能不能免跪?一个榴莲砸过来,霸总跪!我跪!自己宠坏的女人,跪着也得宠下去!...
利用古武的优势挑战我威严的富二代,黑帮,将各类高手完全踩于脚下,强大的家族更是被我一一击垮,我要的就是翻手为云覆手为雨!...
易枫穿越到修炼世界,可惜只能当个凡人,无奈只能开个小武馆维持生活,偶尔打打铁,当个一代宗师混日子。直到有一天,小武馆变得热闹。几个仙风道骨的老头为易枫厨房里的菜刀争的面红耳赤踏破虚空的中年男子天天躲在上空云层里偷看易枫练拳倾国倾城的圣女更是自愿来当侍女也不知道我何时能够达到这种返璞归真的地步是啊!易大师这一套拳法看似平平无奇,毫无气息波动,却蕴含着至高武意,乃绝世武神是也!易枫我是绝世武神我怎么不知道?众大佬前辈我懂,您在下一盘大棋!...
言清羽就是我生命中的煞星,在遇到他之前,我的生活平淡而又安宁,但是自从遇到他之后,这样的生活被彻底的打乱了,如果能让我选择的话,我仍然义无反顾的选择遇到他,因为我早已深深的爱上了他!...