小说旗

手机浏览器扫描二维码访问

第六十六章 奇迹（第1页）

到目前为止，一切都按照刘华星计划的那样在进行，他的生活变得越来越滋润了，硬要说有什么缺憾，那就是他没有什么同性的好友，和他关系好的基本上都是女生。

唯一一个算得上是他朋友的男生，就只有郑智而已。

正是因此，刘华星偶尔还得抽一天时间检查郑智的状态。

“我告诉过你什么？”

刘华星一把拍掉了郑智准备点的香烟。

“啧，我已经在戒了，现在一天只抽一根。”

郑智皱起了眉头辩解道。

“一根也不行！”

刘华星没好气道，“你还是初中生好不好？更何况你也知道打拳有多消耗体力吧？肺活量是很重要的，吸烟缩短的不仅仅是你的寿命，更是缩短了你的运动员寿命，会导致你的体能大幅下降！”

“哎哟，有什么关系？我到现在还没遇到过能耗光我体力的家伙。”

郑智不耐烦的说。

当时刘华星脸色就一沉，向郑智挥了挥手：“来，实战说话。”

“你这就没意思了……”

郑智有点不情愿的瞪着他说。

“我不攻击，只防御。”

刘华星哂笑道，“你不是对自己体力有自信吗？”

“我CAO，你丫瞧不起谁呢！

？”

郑智气恼的将香烟扔在了地上，“妈的，你今天要是不动手就能把我累趴下，从今往后老子再碰烟酒，名字就倒过来写！”

说完，郑智就是一拳迎面而来，而刘华星则是低头闪避，同时一个灵巧的侧滑步从他身边饶了过去，来到他身后，但也不攻击，就是继续原地跳着小碎步。

“来啊，继续。”

刘华星挑衅着郑智。

郑智怒吼一声，向刘华星左直拳、右直拳，左直拳、右勾拳打了一个四连的组合拳，而刘华星则是举起双手护头，以最小的动作左右腾挪，让郑智的拳头擦着他的胳膊掠过。

这种程度的防御，刘华星甚至都不需要读档，因为防御本身就是为了有容错性才展开的。

能闪避的时候就闪避，闪避不了就格挡，而即便是格挡和闪避刘华星也是用的最小的动作来节约体力，再加上刘华星锻炼了将近三个月，每天早上坚持长跑，这体能早已不是郑智能比的。

本身他的身体素质就已经比郑智好了，再加上技巧……

“哈，哈……你……我……不打了！”

郑智坐在地上气喘吁吁的说，大汗淋漓，表情看起来好像肺都快炸了。

而刘华星还只是微喘，呼吸虽快但依然很有节奏，他擦了把汗哂笑道：“怎么样，现在明白了吗？还敢底气十足跟我说你体力很好吗？”

“你……这不可能！

这不科学！”

郑智气愤的说，坐在地上腿都开始发抖了。

“除了技术上的差距之外，你本身体能就不如我。”

刘华星皱眉道：“你知道我现在慢跑可以跑十五公里了吗？一口气不带停的那种。”

“十五公里？那不是要跑一个多小时？怎么可能跑那么久？”

郑智难以置信的问。

“诀窍就在于呼吸。”

刘华星指了指自己的肺部，“你要掌握好节奏，呼吸可以加快或者放慢，但一定要保持节奏，比如‘吸、吸、呼’或者‘呼、吸、呼、吸’，不能一下快一下慢。

觉得难受也要忍耐，直到坚持不住为止，慢慢你的肺活量就能提升了。”