手机浏览器扫描二维码访问
“人有上、中、下三丹田,上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”
,中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚,下丹田为任脉关元穴,脐下三寸之处,为藏精之所。
上丹田为性根,下丹田为命蒂,性命交修,便可以打通大小周天,达到炼神还虚的境界。”
说到这,谢拓风指了指凌风的头、胸、腹,说道:“人有精、气、神为三宝,内家高手视丹田为储藏精、气、神的地方,因此对丹田极为重视,有如性命之根本。”
“藏精之所在,宗气之所聚,神府之所及……”
凌风忽然想到了什么,开始喃喃自语,“藏精、宗气、神府……”
“难道说……”
沉吟半晌,凌风眼睛一亮,忽然想到了一个可能,“七师兄,你是说……”
“呵呵!”
谢拓风笑而不语。
北京景山公园。
这些天,在谢拓风倾囊相授下,凌风习医、练武进展颇快,只是在龟息护盾的凝练下遇到了瓶颈。
昨日,谢拓风随口提到了景山公园环境优美,风景雅致,凌风心里一动,但再详细询问时,谢拓风却又住口不言。
是以一大早,凌风就和李美琪二人相携来到景山公园。
景山公园,地处于北京城中轴线最高点、故宫博物院的北侧,是一座环境优美的皇家园林,为元、明、清3代的御苑,园内松柏葱郁,古树参天,登高远眺,可俯瞰北京城。
一路上,李美琪兴致颇高,不时拿出手机拍着相片。
凌风有些心事,神思不属。
李美琪也不介意,叽叽喳喳都奔西走,如同一只欢快的百灵鸟在凌风四周舞动。
两人从景山门入园,游览了观妙亭、周赏亭、万春亭、富览亭、辑芳亭,然后来到景山东麓。
一棵老槐树周围,站满摄影留念的游客。
据说,这颗老槐树就是明崇祯朱由检自缢的那一棵。
对此,凌风倒是不以为意,十年动乱之时,那棵老槐树早就被红卫兵破“四旧”
时砍掉了,这棵槐树是后来移植过来的。
然后,两人又沿路游玩了寿皇殿、永思殿、观德殿、兴庆阁。
中午时,两人来到景山的最高处。
站在山顶俯瞰时,凌风忽然眼睛一亮。
他急忙拿出景山公园的平面示意图,和此时俯瞰山下的景致对比,心里豁然开朗,突然明白了七师兄为何要他来此地游玩的目的了。
从山顶俯瞰景山公园,居然酷似一尊盘腿打坐的人像。
园林北部寿皇殿建筑群是“坐像”
的头部,大殿和宫门组成眼、鼻、口,胡须是松柏,肩、胸、手、腿是南部那座山。
细细查看时,居然是一副道家的养生示意图。
那一路走来的古朴青石板路,赫然就是人体经络的示意图。
这一刻,凌风凝神静气,细细体会,体内真气按照养生示意经络所示自然流动,不多久,他就感觉到体内的真气和周围松柏蕴含的神韵隐隐相合。
遇见宫先生是宫洺乔诗语精心创作的仙侠修真,长风文学网实时更新遇见宫先生最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的遇见宫先生评论,并不代表长风文学网赞同或者支持遇见宫先生读者的观点。...
玄昊,是男是女?并不重要。...
一代元婴修士花无烟意外重生,作为地球唯一的修仙者,看他如何纵横世间,阅遍天下美人!...
人生重启,前尘抹去,周霖反落得一身轻松。再遇旧爱,又结新欢,未得到和已失去,重蹈覆辙还是涅磐新生?带着一脑子艺术宝库回到不一样的1999,周霖重走人生路,一步一风景,阅尽人间花,喝遍天下酒,醉卧美人膝,不亦快哉。...
飞机失事,让我和美女同事流落荒岛,捡死鱼,捕虾蟹,大海赋予了我们生存的环境。而这一切,却因为幸存同事的到来打破。在这个没有法律,只有无穷无尽的人欲的荒岛上,人类永远比山林里的豺狼虎豹更加危险。如果你也在这里看见他们,记住我的话,跑,用尽全力的跑。...
吞噬剧毒走上毒修之路。魔功炼体成就无上魔身。驱虫之术同阶难有敌手。法器秘术手段层出不穷。精血炼尸如同左膀右臂。招兵买马开创修真霸业。烧杀抢掠让人闻风丧胆。绝对实力成为一代传说。...