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第二十章 三年修行（第2页）

又背道：“内与外对，壮与衰对，壮与衰较，壮可久也。

内与外较，外勿略也。

内壮言坚，外壮言勇。

坚而能勇是真勇也。

勇而能坚是真坚也。

坚坚勇勇，勇勇坚坚，乃成万劫不化之身，方是金刚之体矣。

……………………………………若能如法行之，则虽愚必明，虽柔必强，极乐世界，可立而登矣。

夫揉之为用，意在磨砺其筋骨也。

磨砺者，即揉之谓也。

其法有三段，每段百日………………………………”

“恩恩。

背的还不错，只是有几处背的不对，有几处卡壳了，你再去熟悉两日，直到滚瓜烂熟，再背于我听。”

直到吴为把全经一字不差的背下来，这一阶段才算通过。

老祖开始给吴为讲解经法，一句一句的解释，差不多有一个月的时间，这是教吴为理解里面的意思。

“懂了”

离“会”

还有十万八千里。

先是“懂”

，再到“练”

，然后到“会”

，最后到“用”

，最高境界是成为自己的一部分，使用起来就像使用自己的手脚一样。

老祖首先教吴为吐纳之法，吐纳说白了就是呼吸，这种呼吸主要是腹部呼吸，对于这种从体内产生的真气，首先是感受，直到有意识的控制最后达到可以自由操纵的目的，从拳头到脚掌，从肌肉到毛发。

老祖再教吴为如何用气，怎样把气控制在一个部位，比如前胸、后背，可以用气来防御；怎样把气控制在拳脚上，可以增加攻击威力。

最难的是把气加之在别的物体上，比如使用的刀剑、暗器、甚至树叶、水流，这样拈花沾叶也能伤人，当然能练到这个份上的人也是寥寥无几，这需要天赋异禀，也需要后天的努力。

为了练功，冰天雪地的时候，吴伟身体浸入潭水，站在瀑布下经受瀑布的冲击，用体内的真气抵抗水流和寒冷，一站就是两个时辰。

吴为还徒手攀登悬崖，附近的各个高峰都被他征服了，有时候跑到山峰上打坐，吴为在可以把巨石吹翻的巨风中可以岿然不动。

徒手搏击豺狼虎豹更是家常便饭，当然吴为仅仅只是把他们制服，从不伤害他们。

一次迟来老祖笑嘻嘻的来找他，“吴为，今天为师给你看个好东西？”

“什么好东西？”